In deze tijd waarin er steeds meer stressgebonden klachten en burn out voorkomen, waarin je soms helemaal de weg en jezelf kwijt kunt zijn, biedt somatopsychopedagogie een manier om nieuwe aspecten van jezelf te leren kennen.
In de SPP leer je bewust aandacht te geven aan wat je ervaart, voelt en waarneemt.
Bij reiki ontvang je heilzame levensenergie. Het kan zeer ontspannend, troostend, helend werken. Er zijn geen risico's aan verbonden. Het brengt lichaam, geest en ziel terug in evenwicht.